体内毒素を減らすために

今日もブログをご訪問頂き嬉しいです。

いつもありがとうごいざいます 

細胞レベルからの『健康美』や

『リバースエイジング(若返り)』

をとことんまで追求し続け。

アーユルヴェーダや最先端の

予防医学に基づいた健康情報を

毎朝8：00に発信しています 

昨日のブログでもお話したように

慢性疾患の原因は細胞の炎症です。

その原因の一つである体内毒素を

減らすためには食材選びが大切。

こんなマークがついた食材が

あればその食材がオススメ。

「有機JASマーク」は既に

ご存知の方も多いかな。

オーガニックといわれる食材のこと。

有機JASマークの認定を受けるには

条件が厳しく費用もかかるのが現状。

もう一つの『エコファーマー』マークは。

拘った土づくり、化学肥料・農薬の低減

を行う生産方法で作られた食材のこと。

一般的なお野菜より勿論安全です 

エコファーマーマークや普通の食材を

使うときに私が行っている農薬除去。

ミネラル水に15分ほどつけ置き

そして農薬を低減して使います。

ミネラルは5大栄養素の一つですが

食材についた農薬を凝集し低減

してくれる優れものなのです。

そして・・・・・。

体内の農薬・添加物・化学物質

なども排泄してくれるのです。

そんなミネラルの素晴らしい働きは

また明日のブログでお伝えします。

では、今日のブログはこれまで  

皆さん、今日もどうぞ素敵な1日を

お過ごし下さいね♡