コレステロールは悪？！

今日もブログをご訪問頂き嬉しいです。

いつもありがとうごいざいます 

細胞レベルからの『健康美』や

『リバースエイジング(若返り)』

をとことんまで追求し続け。

アーユルヴェーダや最先端の

予防医学に基づいた健康情報を

毎朝8：00に発信しています 

今日は脂質、コレステロールのお話。

『コレステロールって悪？！』

『そもそも脂質は身体に悪い？！』

そんな疑問をお持ちの方って

結構多いのではないでしょうか？

それは一昔前の栄養学の常識。

近年では分析機器の進歩に伴って

脂質の新たな働きが発見され。

以前にも増して脂質の重要性が

明らかになってきています。

最新の栄養学において・・・。

コレステロールは私たちにとって

最も大切な栄養素とされています。

コレステロールの働きは・・・。

こんな大切な役割をしているので

不足してしまうとカラダに不調を

きたすのは当然のことなのです。

不足するとどんな不調が起こる？！

続きはまた明日のブログで 

では、今日のブログはこれまで  

皆さん、今日もどうぞ素敵な1日を

お過ごし下さいね♡